Estilo de vida
UOL
O nome de Maria Paula, 46, é diretamente associado ao “Casseta & Planeta”. Mas além de ser a musa da trupe de humoristas que fez história na Globo, a atriz é psicóloga de formação. Parte desses conhecimentos acadêmicos ela levou para a personagem Beatriz, protagonista do filme “Doidas e Santas”, adaptação do best seller da escritora Martha Medeiros, que estreia no próximo dia 26.
1. “A terapia me ajudou a seguir em frente após um aborto”
2. “Respiro fundo antes de tomar decisões”
“Sou uma mulher impulsiva. Percebi que, quando reajo imediatamente a alguma coisa, a probabilidade de aumentar a confusão é maior. Quando eu penso e respiro fundo, tenho maior discernimento para agir”.
3. “Não adianta nada se apegar a uma crença para sempre”
“É necessário ser flexível na vida. As opiniões mudam, a gente muda, os outros mudam, tudo muda”.
4. “Sou capaz de escolher meus pensamentos”
“Às vezes, a gente fica pensando e repetindo bobagens. Isso nos faz mal e nem percebemos”, conta Maria Paula. “Aprendi, e a meditação me ajudou muito nisso, que podemos escolher melhor o que ocupa a nossa cabeça”.
5. “Os preconceitos são sempre dispensáveis”
“A gente sempre pode aprender com a vida e a diferença. E é bom conviver com as diferenças! Isso amplia nossos próprios horizontes”.
